我們每天都會(huì)吃鹽,口味比較重的還吃得不少,有人說,吃多了鹽多喝兩口水不就行了。呃…并不是這么簡(jiǎn)單呢，鹽吃多了對(duì)人的身體傷害不只是一點(diǎn)點(diǎn)，那么甲亢這種疾病真的是吃鹽吃出來(lái)的嗎？大家先接著往下看吧！

甲亢是什么？

甲亢，即甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺愛激素，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮等臨床表現(xiàn)的一種疾病。

此病多見于女性！是臨床上僅次于糖尿病的內(nèi)分泌疾??！

甲亢常見癥狀？

甲亢在臨床中有以下幾種明顯的表現(xiàn)形式，也許可以通過這些做個(gè)簡(jiǎn)單排查：

甲狀腺腫大

甲亢最明顯常見的就是甲狀腺腫大，或者就是俗稱的“大脖子”。腫大程度因人而異，也有少量患者不腫大。

眼癥

甲亢患者眼睛表現(xiàn)異常，視力也會(huì)受到一定的影響。眼球容易突出，呈現(xiàn)驚恐眼神，同時(shí)容易流淚，眼部腫痛以及怕光。眼球高度突出，眼睛難以閉合，使角膜容易充血，水腫，潰爛等，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致失明。

精神癥狀

早期常見患者易激動(dòng)，精神過敏，多言多動(dòng)，失眠緊張，焦慮煩躁，重者出現(xiàn)幻覺，甚至亞狂躁癥。

消化系統(tǒng)

吃得多卻時(shí)常感到饑餓，體重反而下降。此外患者的大便次數(shù)增多，且為糊狀，含不消化的食物。嚴(yán)重者也會(huì)出現(xiàn)肝功能異常等現(xiàn)象。

心血管系統(tǒng)

常有見患者出現(xiàn)心悸，心率加快，氣促等癥狀，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)甲亢性心臟病。

甲亢的原因？

好多人都傳言，現(xiàn)在得甲亢也是一種“富貴病”，因?yàn)榧依锊徊铥}，所以，真的是吃鹽吃出來(lái)的甲亢？？！

先來(lái)個(gè)定論，再好好擺擺道理~

雖然過多攝入碘確實(shí)可導(dǎo)致甲亢，但臨床表現(xiàn)中的甲亢患者由于過多食用加碘食鹽所致的案例比例還是較為少見的。

甲亢的成因大致有以下幾種情況：

遺傳因素

有遺傳甲亢病史的朋友有比較大的風(fēng)險(xiǎn)，特別在一些外在因素的刺激下，如過大壓力等情況下，容易引發(fā)甲亢。

自身免疫情況

當(dāng)人身體自身免疫系統(tǒng)情況不佳時(shí)，比如感冒，肺炎等炎癥可能會(huì)并發(fā)甲亢。

內(nèi)分泌失調(diào)

女性朋友比較常見，當(dāng)內(nèi)分泌失調(diào)或者懷孕時(shí)期，容易引起甲亢或者加重甲亢病情。另外過度的身體勞累，也可導(dǎo)致疾病出現(xiàn)。

所以要盡量保持身心愉悅，及時(shí)調(diào)整好身體和心情。

攝入碘過量

碘攝入過量是較為直接導(dǎo)致甲亢的因素，尤其是海邊居民以及喜食海鮮的朋友較為可能出現(xiàn)。當(dāng)?shù)鈹z入過量時(shí)，身體為了調(diào)節(jié)平衡，會(huì)短暫的出現(xiàn)甲狀腺分泌過量，導(dǎo)致暫時(shí)的甲亢，但事后一般可自我調(diào)節(jié)。

目前國(guó)內(nèi)食鹽多加入碘，的確在一定程度上增加了碘過量的風(fēng)險(xiǎn)。但并無(wú)直接原因可指是攝入過多加碘食鹽導(dǎo)致甲亢。

得了甲亢怎么辦？

一旦自己或者身邊的人，不幸確診得了甲亢，將會(huì)進(jìn)入一個(gè)長(zhǎng)期作戰(zhàn)模式。以下的小貼士結(jié)合了多方經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而得：

控制飲食

碘是合成甲狀腺激素的原料，因此確診患有甲亢的朋友，必須忌食含碘食物，如海帶，紫菜，海魚等海鮮以及各種含碘的藥物。此外也需禁食刺激性食物，如生蔥，生蒜，辣椒，酒等，并少喝咖啡，濃茶。

調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)

因?yàn)榧卓盒玛惔x過快，需要增加能量的供給，補(bǔ)充充足的碳水化合物，如米飯，面條，土豆等；此外還需增加維生素B1,B2,維生素C的攝入，保證蛋白質(zhì)的來(lái)源，多選食雞肉，牛肉，蛋類。

預(yù)防感染

甲亢患者容易感染，一旦感染將加重病情，甚至出現(xiàn)甲亢危象。因此要及早預(yù)防、控制感染，特別的針對(duì)女性患者，此時(shí)不宜妊娠。

生活習(xí)慣

患者應(yīng)該盡量保持心情愉悅，同時(shí)身邊的朋友也要盡量為其創(chuàng)造輕松舒適的環(huán)境，避免精神刺激。

另患者需要適當(dāng)控制飲食，不宜熬夜以及進(jìn)行長(zhǎng)跑，游泳，爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)；癥狀嚴(yán)重者需臥床靜養(yǎng)。

同時(shí)注意用眼問題，減少對(duì)眼睛的刺激，出門戴深色眼睛，避免強(qiáng)光刺激。