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注意甲狀腺腫大的原因和飲食禁忌

2019-04-12 來(lái)源:西安蓮湖華西醫(yī)院甲狀腺專業(yè)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:許多人都聽說過,甲狀腺腫大是由于缺碘導(dǎo)致,所以他們一味添加碘。這實(shí)際上是錯(cuò)誤的。碘缺乏會(huì)引起甲狀腺腫。但同時(shí),過量的碘也會(huì)引起甲狀腺腫。每個(gè)人都應(yīng)該注意控制碘的攝入量。

脖子變大是甲狀腺亢進(jìn)的典型癥狀,雖然說加碘鹽的的使用讓大脖子病一度大幅減少,但現(xiàn)在的人們,特別是城市生活中的人,生活壓力大以及運(yùn)動(dòng)缺乏等因素讓甲亢發(fā)病率增高。那么甲狀腺腫大是原因?qū)е拢?/p>

甲狀腺腫大的原因

1.碘過量

許多人都聽說過,甲狀腺腫大是由于缺碘導(dǎo)致,所以他們一味添加碘。這實(shí)際上是錯(cuò)誤的。碘缺乏會(huì)引起甲狀腺腫。但同時(shí),過量的碘也會(huì)引起甲狀腺腫。每個(gè)人都應(yīng)該注意控制碘的攝入量。

2.先天因素

有些人天生就有甲狀腺激素合成缺陷。體內(nèi)甲狀腺激素合成缺乏,甲狀腺刺激,并易發(fā)生甲狀腺腫。

3.特殊時(shí)期

一個(gè)人一生中有許多特殊的時(shí)期,如青春期懷孕,更年期等。在這些時(shí)期,人體內(nèi)的激素有明顯的變化,容易出現(xiàn)甲狀腺腫。

4.情緒失調(diào)

情緒在甲狀腺疾病中起著特殊的作用。情緒的變化會(huì)對(duì)內(nèi)分泌產(chǎn)生一定的影響,而長(zhǎng)期的內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響甲狀腺并出現(xiàn)甲狀腺腫。

5.甲狀腺腫物質(zhì)

有些食物與甲狀腺腫有著密切的關(guān)系。如果你吃得太多,會(huì)引起鵝肝,比如卷心菜,豌豆等。這些食物會(huì)產(chǎn)生一種能引起鵝肝的物質(zhì)。

甲狀腺腫大不要吃什么?

1.卷心菜

長(zhǎng)期大量吃卷心菜可以引起甲狀腺腫大。研究發(fā)現(xiàn)卷心菜中的有機(jī)氰化物,可以影響碘化物的氧化,使甲狀腺激素合成受到影響,繼而引起甲狀腺代償性增大。

2.馬鈴薯

馬鈴薯也可以引起甲狀腺腫大,也是因?yàn)轳R鈴薯中含有氰化物氰酸糖著,食后產(chǎn)生硫氰酸鹽,阻止甲狀腺攝取碘。

3.大豆

久食大豆還可妨礙腸道內(nèi)甲狀腺激素的重吸收,使甲狀腺激素在糞便中丟失增多,繼而引起甲狀腺激素的相對(duì)不足。

4.豌豆和花生

長(zhǎng)期食用豌豆、花生等也有可能引起甲狀腺腫大,它們可能產(chǎn)生一種5-乙烯-2-硫氧氮五環(huán)的物質(zhì),此種物質(zhì)有致甲狀腺腫大的作用。

5.海產(chǎn)品

現(xiàn)在大部分的海產(chǎn)品都含有很多的碘元素,像蝦、螃蟹等,碘元素過剩,容易造成甲狀腺產(chǎn)生的腫塊爛掉。大海中有很多的碘劑,它會(huì)加快軟組織的溶解,對(duì)化有好處,但是對(duì)甲狀腺腫大是不宜的,如果真想吃,一定要適量,盡量不要吃。

6.刺激性食物

常說刺激性食物要少吃,顧名思義,患者本身就因?yàn)椴∏樯眢w虛弱無(wú)力,再吃一些刺激性的食物,不僅我們體內(nèi)的甲狀腺激素紊亂,還會(huì)影響其合成過程,只會(huì)加重腫大的程度,像咖啡、茶、酒之類的一定要少吃少喝,盡量不吃,可以等以后好了之后再吃。

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