甲亢這種病會使得患者處于高代謝狀態(tài)的一種疾病，長期的高代謝容易使得患者進入到失代償的狀態(tài)，這種狀態(tài)對患者來說是十分影響維持身體正常運作。所以需要病情需要將缺失的部分盡快補上來，不然身體就會因為身體缺少某種物質成分而出現其他的癥狀。另外，甲狀腺激素是和碘離子相關的，那么在甲亢飲食上必然是需要避開那些富含碘元素的食物。

怎么正確進行甲亢飲食？

要正確進行甲亢飲食，首先是要知道甲亢患者身體上有什么不同于正常人的需求（包括元素、水、維生素等人體所需的各種物質），這樣才能夠進行較好補充。

由于甲狀腺功能亢奮癥（甲亢），會使得患者體能的甲狀腺激素增多，就會促進快速地進行新陳代謝，促進機體氧化還原反應，消耗過多的營養(yǎng)成分。

所以需要加速碳水化合物的吸收，促進脂肪的分解，而出現熱量消耗增多，蛋白質分解加速，脂肪消耗增加，總結下來就是要維持高能量高蛋白高維生素的原則。

甲亢飲食應當吃什么？

1、高能量：主要是要多進食米飯，饅頭，面條，米粉等含高淀粉食物，能夠大量的能力，可以抵消過度消耗，糾正異常的消耗情況。還有動物內臟也能夠補充營養(yǎng)物質和能量。

2、高蛋白：飲食，比如說雞蛋，鴨蛋，牛奶，瘦肉等都是富含豐富的蛋白質的食物能夠保證機體的代謝，以緩解患者的消瘦，肌肉萎縮這些癥狀。

3、高纖維：因為代謝亢進需要機體增加進食；胃腸活動增強，出現便次增多，為了能夠緩解胃腸上的不適，要多吃高維生素的食物，新鮮的水果蔬菜，銀耳，香菇。而且維生素還能增強患者的免疫力。

甲亢飲食不應吃什么？

以上是甲亢患者必須要多吃的食物類型，但是還有忌口的食物，就比如說富含碘的食物。碘是甲狀腺激素的基礎原材料，如果身體內的碘離子過多，人體就會自主地消耗或者是排出多余碘離子，其中消耗肯定是合成甲狀腺激素。合成多了，就代表甲狀腺功能變得亢奮，也就是甲亢的癥狀變得嚴重了，所以富含碘的食物，能少吃就少吃，能不吃就不吃。

甲亢飲食理應是要保證甲亢患者能夠維持體內各方面營養(yǎng)成分處于正常的范圍，不至于某些系統(tǒng)因為某一種物質的缺少而無法工作，出現問題。當然碘元素是不包括在其中的，在甲亢癥狀還沒有痊愈之前，甲亢患者低碘飲食是必須要做到。