甲亢和甲減都是常見(jiàn)的甲狀腺疾病，尤其在女性中高發(fā)，特別是中年女性。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，20多歲的育齡女性最容易患甲亢，而女性過(guò)了30歲是甲減的高發(fā)時(shí)期。
30歲前預(yù)防甲亢：
1、攝碘要合理
我們知道高碘會(huì)引起甲亢，而甲亢患者多數(shù)被要求低碘飲食，目前，我們食用的食鹽多為加碘鹽，已經(jīng)在日常補(bǔ)碘中，所以對(duì)于其它的飲食就要少一些高碘食物的攝入，以防止身體的甲狀腺激素分泌過(guò)剩，導(dǎo)致甲亢。
2、多吃新鮮瓜果蔬菜
水果和蔬菜中含有人體所需要的多種維生素，多吃這些食物，能幫助我們補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體的健康很重要。
3、避免進(jìn)食刺激食物
濃茶、咖啡、辣椒、煙、酒等等，都是應(yīng)該禁忌和控制的。
4、生活規(guī)律
早睡早起、不熬夜、作息規(guī)律;少食多餐、不暴飲暴食;不過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合。
5、愉悅心情
可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、戶外活動(dòng)、旅游等項(xiàng)目，調(diào)節(jié)心情，緩解壓力，保持樂(lè)觀平和的心態(tài)，積極面對(duì)生活，防止疾病。
6、定期檢查甲狀腺
甲狀腺的定期檢查很重要，包括甲功和甲狀腺B超等，尤其是育齡女性或者妊娠期間更要注意甲狀腺的變化，定期檢查能幫助我們及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，將傷害降到最小。
30歲以后預(yù)防甲減
1、合理減壓
生活節(jié)奏快、壓力大、勞累都與甲減的發(fā)生有一定關(guān)系，生活中，我們要保持良好的心態(tài)，性格開(kāi)朗，積極樂(lè)觀，合理減壓，防止抑郁等不良情緒。
2、注意碘的攝入量
高碘和低碘都能引起甲減，所以生活中要科學(xué)攝碘，不能過(guò)量也不能過(guò)少。比如沿海地區(qū)本身環(huán)境中含碘較高，就不要過(guò)多食用海鮮等高碘食物了;而高山地區(qū)，食物和水中含碘少，可以適當(dāng)補(bǔ)充海鮮等含碘食物。
3、科學(xué)治療其它甲狀腺疾病
手術(shù)、西藥、碘131等治療方法治療甲狀腺疾病時(shí)，藥物過(guò)量、治療過(guò)度就會(huì)引發(fā)甲減等并發(fā)癥，這其中有些是藥物性甲減可在停藥后恢復(fù)，有些則是終身甲減需要長(zhǎng)期補(bǔ)充甲狀腺素。
4、不盲目減肥
預(yù)防甲減不可盲目減肥。有甲狀腺炎的人，如果盲目減肥，會(huì)誘發(fā)甲狀腺炎的加重或爆發(fā)，引起甲減的出現(xiàn)。
5、定期復(fù)查
預(yù)防甲減還是要定期復(fù)查，一旦發(fā)現(xiàn)甲功指標(biāo)異常就要及早治療和調(diào)理，避免出現(xiàn)不可挽救的結(jié)果。
其實(shí)不論是甲亢還是甲減，都是好發(fā)于中年女性的，對(duì)育齡女性和妊娠女性影響都是最大的。當(dāng)然，也不是說(shuō)除了這兩個(gè)年齡段其它人群就不需要注意了，各類人群都可能成為患病對(duì)象，所以日常生活中，多關(guān)注甲狀腺，定期體檢是很有必要的。
平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥301、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥30.9用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥43平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥26平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥461.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施，或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí)，由于
健客價(jià)： ￥41抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價(jià)： ￥18.5平肝潛陽(yáng)，軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià)： ￥40用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者；青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者；手術(shù)前準(zhǔn)備；為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥146用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者； 2.青少年及兒童、老年患者； 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者； 4.手術(shù)前準(zhǔn)備； 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥15用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。
健客價(jià)： ￥60用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于： 1.病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā)，又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià)： ￥14甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥18適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢
健客價(jià)： ￥44適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥36甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的內(nèi)科治療，甲狀腺手術(shù)前準(zhǔn)備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。
健客價(jià)： ￥16先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥36先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(zhǎng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗(yàn)。
健客價(jià)： ￥14
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