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專家支招:如何正確面對(duì)甲狀腺結(jié)節(jié)?

2018-07-30 來(lái)源:西安華西甲狀腺醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著甲狀腺結(jié)節(jié)的不斷增大,會(huì)使脖子凸顯出特別明顯的腫塊,對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)嚴(yán)重影響了美觀。長(zhǎng)此以往患者還會(huì)慢慢出現(xiàn)精神抑郁、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)等情緒變化。

近年來(lái),甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率呈直線上升趨勢(shì),而女性朋友又是高發(fā)群體,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、呼吸不暢、吞咽困難等危害。那么,得了甲狀腺結(jié)節(jié)該怎么辦呢?

警惕:結(jié)節(jié)的危害性不容小覷

熟知病情是治療的第一步

1、情緒變化

隨著甲狀腺結(jié)節(jié)的不斷增大,會(huì)使脖子凸顯出特別明顯的腫塊,對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)嚴(yán)重影響了美觀。長(zhǎng)此以往患者還會(huì)慢慢出現(xiàn)精神抑郁、煩躁易怒、失眠多夢(mèng)等情緒變化。

2、呼吸困難

當(dāng)甲狀腺結(jié)節(jié)疾病惡化,腫塊迅速增大,氣管被壓迫時(shí),還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難的癥狀,重癥患者可能有窒息危險(xiǎn)。

3、甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化

甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化與甲狀腺癌密切相關(guān),砂粒樣的甲狀腺結(jié)節(jié)鈣化轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒阅[瘤的幾率非常大,嚴(yán)重的還可能引發(fā)癌變(如乳頭狀甲狀腺癌)。

甲狀腺結(jié)節(jié)該如何飲食?

“六大飲食禁忌攻略”為康復(fù)提速

攻略一多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜水果

蔬菜和水果中含有豐富的維生素,既可以補(bǔ)充身體能量元素,也可以提供免疫力,對(duì)人體健康是百利無(wú)一害的,但是要注意避免卷心菜、蘿卜、薺菜等易腫大食物。

攻略二辛辣刺激性的食物SayGoodbye

遠(yuǎn)離辛辣刺激性的食物。比如像蔥、蒜、辣椒、胡椒粉、桂皮等??Х?、茶、酒等刺激性飲料也要禁止。

攻略三含鹽量過(guò)高,NO

盡量少食用含鹽量過(guò)高的食物。比如榨菜或者醬菜、咸菜之類的食物。

攻略四過(guò)于肥膩,NO

過(guò)于肥膩的食物,如紅燒肉。這些食物中都富含太多的膽固醇,對(duì)患者的身體沒(méi)有任何好處,如果患者身體所需的話,可以使用一些營(yíng)養(yǎng)豐富的精瘦肉代替。

攻略五油炸食品,NO

油膩或者油炸食品,對(duì)于老年甲狀腺疾病患者容易造成血壓血脂增高,增加身體負(fù)擔(dān)。

攻略六含碘過(guò)高,NO

對(duì)于高碘甲狀腺結(jié)節(jié)患者不宜再食用那些含碘量過(guò)高的食物,避免吃海鮮系列的食物,食用鹽在炒菜的時(shí)候最好高溫加熱后再出鍋。

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