甲亢后日常護(hù)理要注意哪些

　　(1)保護(hù)眼睛

　　甲亢病人常眼球突出，容易出現(xiàn)眼目干澀等證，因此應(yīng)保護(hù)突眼，防止眼部出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，外出應(yīng)戴墨鏡，避免強(qiáng)光、風(fēng)沙、灰塵的刺激。睡眠時(shí)抬高頭部，適量涂眼膏保護(hù)。

　　(2)勞逸結(jié)合

　　病人發(fā)病期間，應(yīng)適當(dāng)臥床休息。休息環(huán)境要安靜，空氣要流通。病輕者可下床輕微活動(dòng)，以不感到疲勞為度，不宜過(guò)多操勞家務(wù)。當(dāng)病情穩(wěn)定后，應(yīng)參與一些有益的活動(dòng)、工作，以調(diào)節(jié)生活樂(lè)趣，但不宜過(guò)勞，也不宜長(zhǎng)期病休。

　　(3)多飲茶水

　　甲亢病人由于基礎(chǔ)代謝加快，汗出增多，易至體內(nèi)水份缺乏，因此甲亢病人要多喝水，每天宜1500～3000ml，及時(shí)補(bǔ)充因多汗而丟失的水分，可以喝淡茶、冷開(kāi)水及其它的飲料等，但不要飲濃茶、咖啡等，因濃茶、咖啡含有茶堿，可使中樞神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，加劇甲亢的興奮、激動(dòng)等癥。

　　(4)調(diào)暢情志

　　精神刺激是本病發(fā)生的常見(jiàn)誘因，常因憂慮、情緒不安、精神緊張而癥狀加重。因此，甲亢病人要注意調(diào)暢情志，修身養(yǎng)性，要遇事不怒，靜心休養(yǎng)，常聽(tīng)優(yōu)雅動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)，養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚(yú)、養(yǎng)鳥(niǎo)等習(xí)慣，以怡情養(yǎng)性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心，避免直接沖突。

　　(5)飲食宜忌

　　煙酒可促使病人興奮、激動(dòng)，甚至煩躁，心跳加快，會(huì)加重病情，需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，盡量減少病人的過(guò)度興奮。甲亢病人基礎(chǔ)代謝率增高，能量消耗增多，飲食宜高熱量、高維生素、足夠的蛋白質(zhì)和糖類淀粉為主食。蛋白質(zhì)一般以每日每千克體重不得少于1.5g，應(yīng)以豆制品為主。多食新鮮蔬菜、水果，以及鈣質(zhì)多的奶類、魚(yú)蝦等食品，補(bǔ)充甲亢引起的缺鈣。盡量少吃或不吃含碘食物，如海帶、紫菜等。含碘的食物不利于甲亢癥狀的改善。

　　優(yōu)甲樂(lè)：為何甲減甲亢都是它？

　　有一個(gè)比較有意思的現(xiàn)象不知道你有沒(méi)有注意到：優(yōu)甲樂(lè)這個(gè)藥的適應(yīng)癥同時(shí)包含甲減的替代治療、抗甲狀腺藥物治療甲亢的輔助治療。

　　撇開(kāi)發(fā)病原因不談，甲減是甲狀腺素少了，甲亢是甲狀腺素多了。為什么優(yōu)甲樂(lè)都能用？

　　1、優(yōu)甲樂(lè)為何物？

　　聊優(yōu)甲樂(lè)是何物之前，還是要幾句話復(fù)習(xí)下甲狀腺激素。多數(shù)語(yǔ)境中，甲狀腺激素指的是T4和T3。發(fā)揮生理作用主要是T3，絕大多數(shù)T4也需要脫碘變成T3才能發(fā)揮作用。

　　自然，T3和T4都可通過(guò)負(fù)反饋抑制促甲狀腺激素（TSH）分泌。

　　優(yōu)甲樂(lè)成分主要是T4，服用優(yōu)甲樂(lè)就相當(dāng)于補(bǔ)充T4。

　　2、優(yōu)甲樂(lè)為何能治甲減？

　　優(yōu)甲樂(lè)用于甲減是很容易理解的，因?yàn)榧诇p患者自身合成甲狀腺激素不足，給予優(yōu)甲樂(lè)是替代治療。

　　T4補(bǔ)充了，T4足夠了，由T4轉(zhuǎn)化成的T3也就足夠了，那么能發(fā)揮生理功能的甲狀腺激素也OK了。

　　3、為何優(yōu)甲樂(lè)還能作抗甲狀腺藥的輔助藥？

　　這里提醒一點(diǎn)，請(qǐng)千萬(wàn)注意區(qū)分：對(duì)甲亢治療而言，優(yōu)甲樂(lè)是作為抗甲狀腺藥物的輔助藥而不是直接用來(lái)治療甲亢的。

　　目前甲亢治療藥有2種可選方案：

　　（1）單獨(dú)應(yīng)用抗甲狀腺藥物（ATD），如他巴唑或丙硫。

　?。?）抗甲狀腺藥+優(yōu)甲樂(lè)。

　　至于為何優(yōu)甲樂(lè)能用作治療甲亢的輔助藥，那就得提提這2種治療方案的各自優(yōu)劣點(diǎn)了。

　　第1種方案好在抗甲狀腺藥用量更少，但是出現(xiàn)甲低可能性大一些。第2種方案可以更好避免甲低出現(xiàn)、減少激素水平波動(dòng)，不足之處在于抗甲狀腺藥的用量會(huì)更大，相應(yīng)的副作用更多。

　　4、那究竟該怎么用優(yōu)甲樂(lè)？

　　你或許已經(jīng)想到了，臨床會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：甲亢患者在治療期間，當(dāng)抗甲狀腺藥稍多一點(diǎn)時(shí)，就出現(xiàn)甲狀腺功能減低；抗甲狀腺藥稍減一點(diǎn)，就出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)。

　?。?）像這種比較難調(diào)的情況，抗甲狀腺藥物合并優(yōu)甲樂(lè)就可更好地平衡甲狀腺激素的水平。

　?。?）另外，對(duì)于甲亢患者，如果伴有突眼或甲狀腺腫的話，也可以酌情給予少量?jī)?yōu)甲樂(lè)。

　　目的是為了抑制TSH，因?yàn)榻o予抗甲狀腺藥物治療甲亢時(shí)患者的甲狀腺素會(huì)逐漸降低，那么對(duì)TSH的抑制也逐漸減弱，TSH增加會(huì)加重突眼或甲狀腺腫。

　?。?）當(dāng)然，甲減使用優(yōu)甲樂(lè)是順理成章的。

　?。?）別忘了，優(yōu)甲樂(lè)使用還有其他適應(yīng)癥：非毒性的甲狀腺腫、甲狀腺腫切除后用于預(yù)防甲狀腺腫復(fù)發(fā)等。