預防甲亢的方法是什么

　　甲亢是現(xiàn)在很常見的一種疾病，雖然很常見但是還有很多人對這種疾病不是很了解，隨著人們生活的不斷變化患有這種疾病的人群越來越廣范了，那么針對這種疾病應該要怎么預防呢？下面一起來了解一下吧。

　　1、養(yǎng)成良好的情緒

　　患者應該注意調(diào)暢情志，修身養(yǎng)性，要遇事不怒，靜心休養(yǎng)，常聽優(yōu)雅動聽的音樂，養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習慣，以怡情養(yǎng)性，安靜神志，逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心，避免直接沖突，這是甲亢的預防方法之一。

　　2、合理妊娠

　　一般來說，甲亢病人妊娠沒有什么影響，但是否可以妊娠，應征求內(nèi)分泌科醫(yī)生及婦產(chǎn)科醫(yī)生的意見，妊娠期間，甲亢癥狀并不會加重，胎兒也不受影響，但妊娠期間應嚴格遵從醫(yī)囑，服藥劑量宜小，分娩后應人工喂養(yǎng)，不宜母乳喂養(yǎng)，這是甲亢的預防方法。

　　3、保護眼睛

　　眼睛出現(xiàn)凹凸，是甲亢的重要表現(xiàn)特征之一。所以對于患者來講應該切忌保護眼睛，防止眼部出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，外出應戴墨鏡，避免強光、風沙、灰塵的刺激。睡眠時抬高頭部，適量涂眼膏保護，這是甲亢的預防方法。

　　4、不可勞累過渡

　　患者應該注意適當?shù)男菹?，不可勞累過渡。對于患者來講不宜過多操勞家務。當病情穩(wěn)定后，應參與一些有益的活動、工作，以調(diào)節(jié)生活樂趣，但不宜過勞，也不宜長期病休。

　　甲亢緣何青睞中青年女性？如何預防？

　　甲亢是一種多發(fā)于年輕女性且跟現(xiàn)代生活方式有關(guān)的疾病，從小學生、中學生到大學生，處于10～40歲的女性都是它青睞的對象。為何青年女性易患甲亢，又該如何及早發(fā)現(xiàn)和預防甲亢呢？

　　女性生理原因造成甲亢高發(fā)

　　甲亢是甲狀腺功能亢進癥的簡稱，是指甲狀腺激素合成和分泌過多，造成機體交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮度增高以及代謝亢進為主要癥狀的綜合癥。

　　要明白為何年輕女性是甲亢的高發(fā)人群，要從甲亢的發(fā)病因素說起。甲亢的誘發(fā)因素可分為先天因素和后天因素兩種。先天因素是指甲亢的遺傳因素，如果家族中有人患有甲亢，在后天因素的影響下，她(他)患甲亢的幾率就比一般人高。后天因素又分為多個方面：自然環(huán)境的污染；生活、工作節(jié)奏的加快導致人們壓力增加，引起體內(nèi)神經(jīng)高度緊張，內(nèi)分泌失調(diào)；人體受病毒、細菌感染后出現(xiàn)免疫功能失調(diào)；高碘的攝入等都可能誘發(fā)甲亢的發(fā)生。

　　由于性成熟期女性體內(nèi)激素分泌的特點，她們體內(nèi)的雌性激素、促性腺激素的分泌活躍及不穩(wěn)定，另外這個年齡段的女性相對情緒也不穩(wěn)定，當遇到精神刺激等誘因時更容易發(fā)病。

　　甲亢的主要臨床表現(xiàn)為多食、消瘦、畏熱、多汗、心悸、激動等高代謝和神經(jīng)興奮增強癥候群，以及不同程度的甲狀腺腫大和眼突、手顫、頸部血管雜音等為特征，嚴重的可出現(xiàn)甲亢心臟病、昏迷甚至危及生命。因此，如果你肚子容易餓、吃得多、消瘦、心跳快、多汗，女性還可能出現(xiàn)月經(jīng)量少，經(jīng)期長的癥狀，就要懷疑是否患上甲亢了；甲亢中后期階段，病人則會出現(xiàn)嚴重消瘦，并且可能發(fā)展為惡性突眼、甲亢性心臟病。

　　好習慣能“抵抗”甲亢

　　對于甲亢的治療，目前有三個常用的方法：藥物治療、服用碘治療和手術(shù)治療。三種治療方法各有利弊，藥物治療服藥周期長，需要兩年以上的治療時間，復發(fā)率也較高，可能出現(xiàn)一些藥物不良反應；服用碘131的部分患者可能發(fā)生甲減(甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱，是由于甲狀腺組織不能分泌足夠量的甲狀腺激素以滿足機體正常功能的需要，而出現(xiàn)的一系列全身癥狀)，需要替代治療；而手術(shù)治療也可能有手術(shù)并發(fā)癥，如喉返神經(jīng)損傷導致聲音嘶啞或甲狀旁腺功能減退等。

　　無論用哪種方法治療甲亢，都要嚴格遵守醫(yī)囑，如果擅自停藥就容易復發(fā)。甲亢患者康復后，如果工作和生活還長期處于高度緊張和疲勞的狀態(tài)，也容易復發(fā)甲亢。

　　由于甲亢的發(fā)病率高，又多發(fā)于中、青年人群，所以要養(yǎng)成良好的生活習慣，生活要有規(guī)律。如果不注意避免過度勞累，喜歡熬夜，就會導致神經(jīng)高度緊張，影響甲狀腺激素的分泌；同時，年輕人還應該提高自身免疫力，加強鍛煉，避免受到病毒、細菌的感染。

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