甲亢患者由于甲狀腺功能亢進，代謝速度加快，營養(yǎng)流失嚴重，因此常常會有饑餓感，多食。那么在飲食中，甲亢患者需要補充些什么呢？

　　保證熱能供給：熱能需要量應結合臨床治療的需要和患者進食量來確定，一般較正常者增加50%—70% ，每人每天宜供給 3000—3500 千卡。避免一次性過多攝入，適當增加餐次，除正常三餐外，另外應加副餐 2—3 次。

　　增加宏量營養(yǎng)素的攝入：甲亢患者大多不喜歡吃主食，所以應適當增加碳水化合物的供給量，通常占總熱能 60%—70%;蛋白質應高于正常人，可按每天 1.5—2.9克/千克供給。不宜多補給動物蛋白質，因其有刺激神經(jīng)系統(tǒng)興奮的作用，應占蛋白質總量1/3 左右;脂肪供給量也應比正常人增加 20%-30%。

　　適當增加礦物質和維生素：適當增加礦物質的供給，尤其是鉀、鈣及磷等，很容易通過腹瀉排出體外造成營養(yǎng)不良，更應注意補充，多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物，適當多食動物內臟、新鮮綠葉蔬菜，建議補充各種天然維生素類制劑。

　　增加抗氧化食物的攝入：甲亢患者因為體內代謝增快，氧化產物集聚增多，所以要多攝入富含抗氧化劑如維生素A、維生素C、維生素E、花青素、類胡蘿卜素等含量豐富的食物或者營養(yǎng)補充劑。

　　甲亢患者為什么冬天不怕冷

　　甲亢患者有多汗的癥狀，這使得甲亢患者時常在運動后，汗量增多，不僅如此，甲亢患者新陳代謝快，即使在冬天，甲亢患者也不會感覺太冷，這是怎么回事兒呢?

　　正常情況下，甲狀腺激素的分泌量恰到好處，人體的分解代謝與合成代謝處于動態(tài)平衡中;一旦在各種內外部致病因素的作用下，甲狀腺機能亢進，人體引擎超速運轉，激素分泌過量，就會大大增加人體的分解代謝，從而引發(fā)各種甲亢癥狀和體征。

　　人體引擎超速運轉，引發(fā)的連鎖反應將累及多個系統(tǒng)——最為顯著的就是心跳加快，血液循環(huán)速度增加，心慌、心悸、心動過速、怕熱、多汗等癥狀相繼出現(xiàn)，部分病情較重的患者甚至會發(fā)生甲亢性心臟病。人體消耗多了，能量入不敷出，自然會出現(xiàn)消瘦，隨之而來的便是食欲旺盛。

　　嚴冬時節(jié)為了抵御寒冷，人體代謝率普遍較高，心率自然較快，胃口變大更是幾乎每個人都會遇到，因此，季節(jié)性的生理機能變化，常常會掩蓋甲亢的癥狀，降低患者的警惕性。如果冬天一反常態(tài)的不怕冷，甚至稍一活動或不活動都會出汗，就得當心是否甲狀腺出了問題。治療甲亢最常用的方法是服藥。由于藥物需要通過肝腎進行代謝，一些肝腎本身就存在慢性病變的患者往往無法耐受，甚至被迫停藥，前功盡棄。

　　一旦發(fā)現(xiàn)疑似甲亢的癥狀，請盡快到正規(guī)?？漆t(yī)院進行治療，切不可盲目服用藥物，也不可盲目自行治療，漏診或誤診都極易導致甲亢病情發(fā)生惡變。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健康宗旨：讓每一個人更健康。