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甲狀腺疾病預防措施有哪些 八大甲狀腺飲食建議,您吃對了嗎

2017-08-21 來源:沈陽463甲狀腺治療中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不宜多吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、辣椒油等;每日保持做20-30分鐘有氧(戶外)運動,可提高心肺的耐力、增強身體素質(zhì),工作時不易疲勞;每天保證充足的睡眠。

  甲狀腺疾病預防措施有哪些

  甲狀腺是人體最大的內(nèi)分泌器官,通過分泌甲狀腺激素維持人體正常的代謝功能。如果發(fā)生異常病變,可能會導致甲狀腺功能減退、甲狀腺功能亢進、甲狀腺腫塊等。

  甲狀腺疾病防御措施有哪些?

  1、甲狀腺結(jié)節(jié)

  并發(fā)癥:

  甲狀腺結(jié)節(jié)若不及時治療有可能引發(fā)癌癥。

  預防措施:

  不宜多吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、辣椒油等;每日保持做20-30分鐘有氧(戶外)運動,可提高心肺的耐力、增強身體素質(zhì),工作時不易疲勞;每天保證充足的睡眠。

  2、甲亢

  并發(fā)癥:

  心悸、呼吸困難、心前區(qū)疼痛、過早搏動(早搏)或陣發(fā)性房顫,甚至出現(xiàn)持久性房顫。

  預防措施:

  應禁吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物;少吃辛辣食物:辣子、生蔥、生蒜;少濃茶、咖啡、煙酒;保持心情平靜、防勞累。

  3、甲減

  并發(fā)癥:

  粘液水腫性昏迷,是甲減危及生命的并發(fā)癥、容易發(fā)生感染、對甲減替代治療過度,可導致腎上腺危象、不育、長期過量的替代治療可導致骨質(zhì)疏松

  預防措施:

  要注意攝入碘的量,不要過多的攝入碘,以免產(chǎn)生其他的甲狀腺疾病,可以適當?shù)难a充碘油,以便長期有效的釋放碘,對預防甲減有一定的效果。

  八大甲狀腺飲食建議,您吃對了嗎

  近年來,甲狀腺相關疾病越發(fā)的普遍,甲亢(甲狀腺功能亢進)、甲減(甲狀腺功能減退)、橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺癌等各種甲狀腺疾病正以迅猛之姿出現(xiàn)在大家周圍,成為身邊的“熟客”!

  八大飲食建議

  或許是你自己,或許是你的父母、親朋好友,正在飽受甲狀腺疾病的煩擾,除了吃藥、手術、復查,那么在日常飲食方面該注意什么呢?相信大家對這個問題也是非常關心~對此我們整理出甲狀腺八大飲食建議,親們平時吃對了嗎?

  溫馨小提示

  如果同時存在其他疾病,比如和甲狀腺有關的甲亢性心臟病、眼病、粘液性水腫,或者和甲狀腺關系不大的高血壓、心臟病、痛風、糖尿病等,在注意飲食方面又會有所不同了?;颊邞摫M快去醫(yī)院就診,咨詢醫(yī)生,獲取適合自己的最佳飲食方案。

  如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務。健康宗旨:讓每一個人更健康。

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