當(dāng)甲亢遇上三伏天,你還好嗎
近日,中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警:河北、河南、山東、山西、陜西、寧夏、甘肅、內(nèi)蒙古、浙江、福建、新疆局地最高氣溫將超40℃。一年中最熱的三伏天儼然已經(jīng)到來(lái)。
當(dāng)“甲亢”遇上“三伏”,用“虐心”來(lái)形容一點(diǎn)也不為過(guò)。甲亢本身就有怕熱多汗、焦躁易怒、失眠不安、胸悶氣短、疲乏無(wú)力的癥狀。簡(jiǎn)直是自帶“虐心”模式。偏偏遇上三伏天,患者本就亢進(jìn)的新陳代謝在高溫天氣下進(jìn)一步加快,上述癥狀進(jìn)一步顯著。不僅容易讓病情復(fù)發(fā)或加重,還容易誘發(fā)出新的甲亢病情!
對(duì)此,南京甲狀腺醫(yī)學(xué)研究院關(guān)瑞華主任說(shuō)提醒:三伏天到來(lái),甲亢患者應(yīng)該更加注意護(hù)理,控制病情。并給出以下建議。
高溫中如何控制甲亢病情
選擇透氣性佳、吸汗性好的棉麻布料,衣著寬松舒適,有利于降低高溫。
應(yīng)特別注意補(bǔ)充高熱量、高蛋白、高維生素食物;忌用含碘食物、海產(chǎn)品、加碘食鹽等,戒煙限酒。
另外,因?yàn)榕藕乖龆?,還要注意補(bǔ)充足量的水分,粥、湯、新鮮瓜果也可以多吃一點(diǎn)。
高溫天,尤其要規(guī)律作息,保證充足睡眠。睡前不做劇烈運(yùn)動(dòng),保持臥室安靜并將空調(diào)調(diào)節(jié)到人體最感舒適的溫度,促進(jìn)睡眠。
盡量避免在一天中溫度最高的時(shí)段(如10:00-15:00)外出。注意做好防曬保護(hù),有突眼癥狀的患者特別要注意戴遮陽(yáng)鏡。隨身攜帶飲水,防止中暑。
炎熱天氣容易讓人煩躁易怒,甲亢患者更要注重自我調(diào)節(jié),寧神靜氣,可以種花養(yǎng)魚,聽聽舒緩音樂;身邊的親朋好友也要多安撫關(guān)心,避免引發(fā)激動(dòng)情緒。
甲亢患者三個(gè)注意
甲亢是20-50歲人群的高發(fā)疾病,主要表現(xiàn)為食欲亢進(jìn)、消瘦、怕熱多汗、易激動(dòng)、及乏力、失眠、月經(jīng)紊亂、心慌等癥狀。今天,我們將告訴大家三點(diǎn)注意事項(xiàng):
患甲亢時(shí)應(yīng)注意
禁忌辛辣食物如辣子、生蔥、生蒜。
禁忌海味如海帶、海蝦、帶魚、海菜。
禁忌濃茶、咖啡、煙酒。
保持心情平靜、防治勞累。
宜多吃下列食物:綠色蔬菜、大豆類、桃、梨等水果。
浸潤(rùn)性突眼時(shí)應(yīng)注意
高枕臥位,限制食鹽攝入。
戴深色眼鏡,減少光線和灰塵的刺激。
睡前涂抗生素眼膏,眼瞼不能閉合者覆蓋紗布或眼罩。
遵醫(yī)囑用0.5%甲基纖維素或0.5%氫化可的松滴眼液滴眼,可防止眼部刺激癥狀。
每日做眼球運(yùn)動(dòng)以鍛煉眼肌,改善眼肌功能。
情緒激動(dòng)時(shí)應(yīng)注意
減少不良刺激,合理安排生活,保持居室安靜和輕松的生活氛圍。
環(huán)境安靜舒適,避免人多。
精神緊張、不安、失眠較重者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑,合理安排作息時(shí)間,白天可增加活動(dòng)量,以保證夜間充足的睡眠。
避免精神緊張和注意力過(guò)度集中。
多與家人、朋友溝通交流。
如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào):健客健康咨詢,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健康宗旨:讓每一個(gè)人更健康。
平肝潛陽(yáng),軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥50平肝潛陽(yáng),軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥40平肝潛陽(yáng),軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥38平肝潛陽(yáng),軟堅(jiān)散結(jié)。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數(shù)等癥狀的甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
健客價(jià): ¥18用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥14抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價(jià): ¥8用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備;為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥144用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準(zhǔn)備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價(jià): ¥16.81.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施,或因患者拒絕接受常
健客價(jià): ¥32