中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 耳鼻喉科 > 常見疾病 > 鼻炎 > 你知道怎么樣有效的預防鼻炎嗎?

你知道怎么樣有效的預防鼻炎嗎?

2014-08-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防秋季過敏性鼻炎,首先要避開過敏原,但是許多市民并沒有防范意識。秋季是過敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。特別是對一些過敏體質(zhì)的人來說,秋天意味著過敏機會比普通人多。

   俗話說:秋天到,鼻炎鬧。每年一到秋高氣爽時節(jié),醫(yī)院門診的過敏性鼻炎患者就會增多。專家介紹,由于秋季天干物燥,植物花粉、室內(nèi)外塵埃、動物皮毛、羽毛都有可能成為過敏性鼻炎的過敏原,而有一種“看不到、摸不著、聞不著”的過敏原最容易為患者忽視,那就是螨蟲。專家提醒,在秋季,被褥、寢具、衣服最好常用60℃左右的熱水燙洗,臥室里不要鋪地毯,每天都要用濕拖布擦地。

 
 
  1、生活要有規(guī)律,平衡飲食,加強體育鍛煉,增強體質(zhì)。
 
  2、注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣
 
  3、加強鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過運動,可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運動,
 
  4、改掉挖鼻的不良習慣。
 
  5、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。
 
  6、根治病灶,徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病。
 
  7、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長期不間斷使用。(滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。
 
  8、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,適當時候注意戴上口罩。洗澡后應盡量擦干頭發(fā)再進行睡眠,避免感冒。
 
  9、加強營養(yǎng),增強正氣。
 
  10、不在室內(nèi)吸煙,避免帶孩子到吸煙的公共場所,定期。
 
  11、敏感季節(jié)居室里最好不要使用空調(diào),注意關窗減少開窗的次數(shù)盡量使用空氣過濾器。
 
  14、及時矯正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。
 
(實習編輯:高越)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房