據(jù)調(diào)查,60歲以上的老人有近60%患有不同程度的耳鳴。輕者如知了叫聲,重者如汽笛聲甚至擂鼓聲,弄得老人心神不安,非常苦惱。一般年過60歲就會有耳鳴現(xiàn)象,這是老年性耳聾的表現(xiàn)。
老年性耳聾發(fā)生的年齡和進展的速度因人而異。有的人中年以后就出現(xiàn)耳聾,有的人年逾百歲,聽力也完全正常。老年性耳聾主要是由神經(jīng)細胞等耳部組織的退行性病變,及動脈硬化等原因引起的。老年性耳聾聽力下降一般為緩慢的進行性加重,開始時常不被注意。過一段時間,會出現(xiàn)聽得見聲音,聽不清內(nèi)容的情況,常需要別人重復。以后則要求說話者提高聲音與其交談。
預防老年性耳聾應從抗衰老入手。由于人老了代謝功能減弱,耐受性降低,所以老年人應慎重使用或盡量不用鏈霉素、慶大霉素和卡那霉素等易致內(nèi)耳中毒的藥物。同時,盡可能避免強噪聲刺激,少吃動物脂肪和內(nèi)臟,多吃富含微量元素和維生素C、E的食物;戒除煙酒等不良嗜好。老年人還要注意情緒,做到遇事不怒,堅持鍛煉身體,可以根據(jù)自己的身體狀況和條件來選擇諸如散步、慢跑、打太極拳等運動,以促進全身血液循環(huán),改善內(nèi)耳血液供應。
每天應做一些耳、眼器官的保健操,按摩外耳及鼓膜對老年性耳聾也有一定的預防作用。老人一旦發(fā)現(xiàn)聽力減退,應在專業(yè)醫(yī)師的指導下及時治療。發(fā)生突發(fā)性耳聾、炎癥性耳疾更要早期治療,免留后患。只要保護得好,就可以推遲老年性耳聾的到來。
(實習編輯:王翠嬋)
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