要是在室內跑步的話這能減肥嗎請問？
女19歲
2016-01-26 11:16
病情描述
我想減肥的，如果在家里面跑步的話，這能成功呢？
醫(yī)生建議：2016-01-26 11:16
健客醫(yī)生在家里面跑步減肥的話也是可以的，畢竟跑步是有癢運動來的，如果你想在家減肥的話，建議你還是做瑜伽進行的減肥的，這減肥是需要毅力的，所以你要堅持的。
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