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你好，就你描述的情況考慮你是感冒的可能，建議你選用感冒軟膠囊或者感冒清熱顆粒治療，效果挺好。能疏風(fēng)散寒。用于外感冒寒引起的頭痛發(fā)熱，鼻塞流涕，惡寒無汗，咽喉腫痛。意見建議：建議你多飲水。特別是在攝入了大量的高鹽、高糖食物之后，水可以幫助恢復(fù)體內(nèi)的水分和維生素，避免引起口干舌燥，免疫功能低下。