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專家問答
你好,我今年22一個(gè)人生活,經(jīng)常失眠。而且
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2016-01-09 23:08
病情描述
你好,我今年22一個(gè)人生活,經(jīng)常失眠。而且生活中常常感受到無助,對(duì)一些事情經(jīng)??謶?,有時(shí)還有點(diǎn)自卑。每天晚上睡覺總是睡不踏實(shí)。有時(shí)會(huì)把自己呆在房間里一整天!
問答詳情
專家問答
健客醫(yī)生
專家問答
根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)考慮有點(diǎn)自閉癥,建議你最好找心理醫(yī)生看看,或者是聽聽音樂,不要想的太多,開心一天也是過。
可我性格屬于外向,就是常常感受到無助,睡不踏實(shí)。我也經(jīng)常聽音樂可就是聽累了內(nèi)心也不會(huì)去休息。一年以來經(jīng)常失眠。除了去改變自己心態(tài)。還能有什么辦法
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