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專家問(wèn)答
焦慮伴抑郁,看人不自然,我想問(wèn)這種情況我該怎么辦?
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2016-01-01 16:48
病情描述
焦慮伴抑郁,看人不自然,遇到這個(gè)事情應(yīng)該怎么做?
醫(yī)生建議:2016-01-01 16:48
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
你的描述很詳細(xì),這種情況,我個(gè)人建議要調(diào)整一下自己的心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),多去運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移自身的注意力。應(yīng)該對(duì)你有幫助。
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