產后女性想要減肥，有什么小妙招嗎。
女27歲
2015-12-27 23:08
病情描述
產后女性身體肥胖，需要怎么減，有小妙招嗎。
醫(yī)生建議：2015-12-27 23:08
健客醫(yī)生常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。起床后可喝一杯蜂蜜水，一定要多喝水，每天至少6大杯。開水可幫助你減少饑餓感，沖掉體內的多余脂肪。
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