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天天對(duì)著電腦，壓力也大，應(yīng)該吃什么？

男35歲

2013-08-25 21:24

病情描述

您好，我是請(qǐng)問(wèn)您，我老公是個(gè)搞IT的，他天天都對(duì)著電腦，而且壓力也很大，我應(yīng)該買(mǎi)些什么補(bǔ)品給他吃啊

醫(yī)生建議：2013-08-25 21:27

健客醫(yī)生

你好！建議服用湯臣倍健蛋白質(zhì)粉以提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體制造新組織以替代壞掉的組織。平時(shí)可以多吃海帶木耳.氨基酸.平時(shí)應(yīng)多補(bǔ)充維生素，多吃水果，避免偏食。平時(shí)多喝水、保持飲食均衡。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿(mǎn)，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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