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你好，推薦補(bǔ)充膠原蛋白和維生素C。推薦使用漁夫堡牌膠原蛋白維C粉。本品是以膠原蛋白粉、維生素C、水蜜桃香精為主要原料制成的保健食品，經(jīng)人體試食驗(yàn)證明，具有改善皮膚水份的保健功能。淡斑去黃氣，美白肌膚。去皺紋，補(bǔ)水保濕。收縮毛孔，增強(qiáng)皮膚彈性。每日1次，每次1袋，直接食用或加入水、牛奶、飲料、果汁或粥等各類食物中，攪拌均勻后食用。