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您好，精子成活率低容易造成不育情況的發(fā)生，除了堅持吃藥，補腎強精，提高精子的成活率之外，還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)。補鋅補硒，提高精子成活率。鋅是男人體內(nèi)不可缺少的微量元素，對保護精子有極強的作用。補鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。但是對于缺鋅嚴(yán)重的男人來說，服用補鋅制劑是更好的選擇。建議到正規(guī)專科專業(yè)醫(yī)院針對性治療，以免耽誤病情!