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你好！“上火”從中醫(yī)理論看，認(rèn)為是人體陰陽(yáng)平衡失調(diào)的結(jié)果。感受外邪，或人體機(jī)能活動(dòng)亢進(jìn)，就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)盛陰衰的熱證證候。一般認(rèn)為實(shí)火（實(shí)熱）多由于火熱之邪內(nèi)侵或嗜食辛辣所致，而精神過(guò)度刺激、臟腑功能活動(dòng)失調(diào)亦可引起實(shí)火內(nèi)盛?！吧匣稹保嶙C）的病因可以概括為五個(gè)方面：①外感火熱之邪；②寒邪入里化熱；③七情過(guò)激，郁而化熱；④飲食不節(jié)，積久化熱；⑤房室勞傷，劫奪陰津。居住環(huán)境和飲食習(xí)慣發(fā)生改變的話也是會(huì)導(dǎo)致上火的！