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晚上睡不著，白天起不來，大學(xué)生活經(jīng)常都是夜里失眠的。

女23歲

2015-12-07 15:08

病情描述

好不容易我在晚上睡著了，可是很快就醒過來了，實在是太煩惱了，白天一天下來都沒有集中精神聽課。

醫(yī)生建議：2015-12-07 15:08

健客醫(yī)生

你可能是學(xué)習(xí)壓力大，精神太過于進行造成的，建議你口服安神補腦液，但如果癥狀并不是很嚴(yán)重，不需要吃藥的話就可以盡量不吃安神補腦液，直接通過跑步等方式來加快體力的消耗，造成身體上的疲勞來改善睡眠。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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