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你好，建議你服用骨刺消痛膠囊，適用于骨質(zhì)增生，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕痛患者。生活中： 1、營(yíng)養(yǎng)要豐富：不要刻意避免吃某種食物，要營(yíng)養(yǎng)平衡 2、　選擇含飽和脂肪和膽固醇少的食物：避免油炸食物，可食用低脂和脫脂牛奶。 3、多吃蔬菜和水果。 4、不要吃過咸的食物：同服激素會(huì)致水鈉潴留 5、　不適宜于飲酒。