中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

整晚不睡覺這種情況可見于壓力大導(dǎo)致，一般導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激和壓力。可以口服安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊治療入睡困難建議口服佐匹克隆片。