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專家問答
為什么我每天都喝白粥、還快走一個(gè)鐘,體重
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2015-11-13 07:58
病情描述
為什么我每天都喝白粥、還快走一個(gè)鐘,體重反而上升了?我到底該怎么辦?
醫(yī)生建議:2015-11-13 08:14
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你所說的控制減肥方法是不科學(xué)的,長期如此容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良,建議你在保證營養(yǎng)的前提下早午餐吃七成,晚餐不吃,或者飲杯牛奶,堅(jiān)持鍛煉即可!
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