有了寶寶已經(jīng)三個月了，想問下我現(xiàn)在懷孕階段有哪些運動可以做??？
女25歲
2015-11-10 09:07
病情描述
想跑步，但是擔心運動量會不會很大??？會影響胎里的寶寶嗎？
醫(yī)生建議：2015-11-10 09:07
健客醫(yī)生為了寶寶的安全，建議最好不要做太激烈的運動，簡單的伸展操或是散步就相對適合。 孕婦在孕期可以多做孕婦瑜伽，適當?shù)倪\動對生產(chǎn)有一定的益處。
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