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你好，應該多進食營養(yǎng)價值比較高而又容易消化吸收的食物，蛋白質：瘦肉類、維生素A：動物肝臟、未脫脂奶及奶制品、禽蛋、胡蘿卜、綠葉、蔬菜、水果等。維生素D：魚肝油、海魚、動物肝臟、蛋黃、奶油等。維生素E：植物油、谷類、堅果類、綠葉、蔬菜等。維生素C：新鮮蔬菜及水果等。礦物質：乳類及乳制品、大豆、芝麻、瓜子、海帶、骨粉、蛋殼粉等。祝你早日康復！