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169厘米，女的，21歲，正常體重應(yīng)該多少??？

女21歲

2014-03-05 21:37

病情描述

您好！我覺(jué)的自己好肥啊，可媽媽說(shuō)不肥，我120斤，正常體重是多少??？

醫(yī)生建議：2014-03-05 22:37

楊醫(yī)生

你好！你的標(biāo)準(zhǔn)體重=身高的平方（米）除以體重（公斤），結(jié)果少于十八是營(yíng)養(yǎng)不良，就是過(guò)瘦，大于二十五是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，你可以自己算算看，多注意自己的飲食習(xí)慣，多種運(yùn)動(dòng)，鍛煉！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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