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首先，要注意飲食，飲食以清淡為主，多吃具有清火效果的瓜果蔬菜，如苦瓜、番茄、西瓜等，要避免食用辛辣的刺激的食物，并且要多喝水。其次，要主要保持口腔的清潔，避免口腔中的殘留物滋生細(xì)菌，從而導(dǎo)致口腔疾病，每天早晚堅(jiān)持有效刷牙。第三，定期到醫(yī)院去做口腔檢查。平時(shí)可服用 黃連上清片