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太極拳的健身效果怎么樣?？梢匀绾蝸硖幚磉@些癥狀。

男45歲

2015-10-22 17:27

病情描述

本人經(jīng)常生病，不知該怎么做才能根治它，困惑的很

醫(yī)生建議：2015-10-22 17:27

健客醫(yī)生

太極拳能改善神經(jīng)系統(tǒng)，增強心臟，有利于氣血的順暢，是一種很好的健身方式，也建議你服用抗病毒口服液來進行增強體質情況。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈目赤，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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