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你好，根據(jù)你的情況，可以外用魏氏磁療骨痛貼，有活血化淤，祛風(fēng)除濕的功效，修復(fù)各類(lèi)骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。平時(shí)的時(shí)候可以多吃些含鈣質(zhì)的食物，希望可以幫到你。