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您好，：做夢可能氣血虛弱，治宜補氣養(yǎng)血。夢是睡眠期中,某一階段的意識狀態(tài)下所產生的一種自發(fā)性的心理活動. 意見建議：在此心理活動中個體身心變化的整個歷程稱為做夢.一般不影響睡眠質量就不必在意若是影響的話建議可以在醫(yī)生的指導下采用一些安神的藥物來幫助改善睡眠如養(yǎng)血安神片，朱砂安神。