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專(zhuān)家問(wèn)答
中醫(yī)育善膏效果很好,腰突平時(shí)應(yīng)該有什么注意事項(xiàng)
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2014-03-03 19:35
病情描述
通過(guò)近兩個(gè)月的用藥,我的腰椎病基本已經(jīng)好了,中醫(yī)育善膏的效果確實(shí)很好,我想問(wèn)下大夫,因?yàn)槲椰F(xiàn)在每天都要工作很累,平時(shí)應(yīng)該注意什么才能更好的預(yù)防呢
醫(yī)生建議:2014-03-03 19:35
專(zhuān)家問(wèn)答葉醫(yī)生
平時(shí)不要經(jīng)常性的彎著腰,長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者站著的話(huà),要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),能起到一定的緩解作用。平時(shí)要注意腰部的保暖,防止磕碰扭傷加重不適。不要總是睡軟床,容易給腰部過(guò)大的作用力加重不適??梢赃x擇睡硬板床。建議使用全日康J18A1型電腦中頻治療儀適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤(pán)突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
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