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想去除氣美白，平時(shí)應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)有利于美白呢？

女24歲

2015-10-17 22:50

病情描述

臉上有斑點(diǎn)，黑色素，不知道應(yīng)該吃什么有利于祛斑的呢？

醫(yī)生建議：2015-10-17 22:50

健客醫(yī)生

這情況關(guān)鍵是注意防曬，常用的防曬措施就是遮擋，避免熬夜和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃水果青菜和多喝水進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有利于排毒的。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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