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晚上喝白醋能否減肥

女14歲

2015-10-17 08:57

醫(yī)生建議：2015-10-17 09:08

馬醫(yī)生主治醫(yī)師婦產(chǎn)平鄉(xiāng)縣婦幼醫(yī)院

單一喝白醋的話是沒(méi)有減肥的效果的，需要注意飲食清淡，不要暴飲暴食，而且需要注意多運(yùn)動(dòng)的話才可以減肥的

醫(yī)生建議：2015-10-17 09:13

楊醫(yī)生

這個(gè)是沒(méi)有減肥的效果的，要是你要減肥的話，平時(shí)不要吃太多高熱量的食物，多吃點(diǎn)蔬菜以及水果，有空就多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)一下。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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