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專家問答
想要瘦肚子,請問怎么樣才可以做到呢?
21
2015-10-02 17:05
病情描述
想要瘦肚子,請問怎么樣才可以做到呢,想要一些容易的方法?
醫(yī)生建議:2015-10-02 17:05
專家問答健客醫(yī)生
比較健康的方式是多做運動,有許多瑜伽運動是可以幫助肚子瘦的,有氧運動如慢跑也是不錯的,盡量多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,不吃高脂肪食物。
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