如果三餐都吃黑米粥可以減肥的嗎
女0歲
2015-09-26 16:35
問(wèn)答詳情
健客醫(yī)生
三餐都吃黑米粥是可以減肥，不要太擔(dān)心，我的建議最好是加上運(yùn)動(dòng)，
每天跑半小時(shí)也可減肥的是嗎
三餐都吃甜的黑米。應(yīng)該不會(huì)增肥吧。
可以的，
不會(huì)增肥，
空腹喝檸檬蜜水可以的嗎
可以喝，
三餐應(yīng)該怎樣吃才可以減肥呢
我現(xiàn)在就是早上沒(méi)吃。下午吃一點(diǎn)面食。晚上吃一碗稀飯
然后在加一點(diǎn)零食或者是水果
早上主要是營(yíng)養(yǎng)每天一個(gè)雞蛋，晚上青菜，中午，吃的不要太飽，
好的 謝謝
不客氣，請(qǐng)您對(duì)我的服務(wù)做出評(píng)價(jià)
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)藥品
方舟健客－國(guó)家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和最值得信賴的健康服務(wù)平臺(tái)
版權(quán)所有 Copyright?2015-2024 m.coldnoir.com All rights reserved
違法和不良信息舉報(bào)電話 400-003-7368 舉報(bào)郵箱 jubao@jianke.com
頂部