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專家問(wèn)答
味精對(duì)人體有什么好處?
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2014-02-22 16:07
病情描述
你好!現(xiàn)在很多人覺(jué)得吃味精是不好的,但有些人還是很喜歡,不知味精對(duì)人體有什么好處?
醫(yī)生建議:2014-02-22 16:08
專家問(wèn)答洪醫(yī)生
你好!味精的主要成分是谷氨酸鈉,是以糧食為原料,以微生物發(fā)酵、提取、精制而成的產(chǎn)品。而人體的味覺(jué)器官中存在著氨基酸特異性受體,因而當(dāng)味精被人們食用后,刺激位于舌部味蕾的氨基酸受體,就能使人們感到可口的鮮味,從而使味精發(fā)揮增進(jìn)食欲的作用,并且誘導(dǎo)消化液的分泌,促進(jìn)食物的消化吸收。味精進(jìn)入腸道被吸收而分解成的谷氨酸,是人體需要的氨基酸之一,參與機(jī)體組織的形成與修復(fù),參與各種重要的生理功能。其中,在肝臟中參與糖代謝以及肝臟的解毒過(guò)程,降低血液中有毒的氨的濃度;在大腦中參與蛋白質(zhì)及糖的代謝,可在一定程度上改善大腦及神經(jīng)中樞的功能。 因此,味精對(duì)人體健康是有一定益處的。現(xiàn)在,國(guó)際糧農(nóng)與衛(wèi)生組織已將味精列為推薦使用的食品添加劑。謝謝你的咨詢。
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