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你好，根據(jù)你的情況，建議可以用山牡丹膠囊調(diào)節(jié)一下，有益氣化瘀，收斂止血的功效。用于氣虛血瘀所致的月經(jīng)過多，經(jīng)期延長(zhǎng)，色淡紅，質(zhì)清稀或紫黑，有血塊，倦怠乏力，面色蒼白或晦暗。建議飲食上不要吃辛辣刺激生冷的食物，希望可以幫到你。