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你好，根據(jù)你的情況，考慮與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的.注意是否是有寄生蟲(chóng)感染和是否是有缺鈣的可能和是否是有睡前過(guò)度興奮,還要注意睡前不要看過(guò)于驚險(xiǎn)的電視等.找到原因指導(dǎo)下治療.可以補(bǔ)充維生素，鈣片，同時(shí)減少精神壓力，保持好心情，慢慢就好了。