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請問湯臣倍健鈣鎂片孕婦可以吃嗎

2014-02-15 已解決

女|25

病情描述：

您好，已經(jīng)懷孕2個月了，請問湯臣倍健鈣鎂片可以吃嗎

醫(yī)生答案

黃雅玲

黃雅玲專業(yè)醫(yī)生 醫(yī)生提醒：微信加醫(yī)生為好友，快速幫您診斷 微信掃描區(qū)

已回答9878條

醫(yī)生建議：您好！這個情況如果有缺乏的情況，湯臣倍健的鈣鎂片也是可以服用的，注意用量，同時要注意飲食，粗細(xì)搭配，均衡的營養(yǎng)，有利于胎兒的成長發(fā)育。平時多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類（人奶,牛奶 ,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生 素D,可以促進(jìn)鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維 生素D,才能被人體利用,.海帶,小蝦皮等海產(chǎn)品含鈣量高;紫菜,菜花含鈣也較豐富 ,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質(zhì),精醋排骨也含有豐富的鈣 質(zhì);將魚炸酥后連骨吃,可提高鈣的含量,祝好孕。

發(fā)布時間：2014-02-15

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