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晚上容易睡得著，但時間短，白天還總是沒精神

男24歲

2014-02-11 10:05

病情描述

晚上容易睡得著，但時間短，白天還總是沒精神，請問吃什么藥

醫(yī)生建議：2014-02-11 10:06

健客醫(yī)生

你好，你這種情況可以考慮補充一下維生素，建議可以服用湯臣倍健多種維生素片，本品精確配方，均衡補充兒童及青少年所需多種維生素、礦物質(zhì)。日常飲食宜以清淡為主,多吃蔬菜水果，忌生冷油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)均衡，希望對你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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