中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

你好，建議可以服用大豆異黃酮此外，期間注意保持作息規(guī)律，心情舒暢，避免過度勞累，并適量運(yùn)動(dòng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，多吃山藥、扁豆、蓮子、薏苡仁、百合、紅棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、動(dòng)物肝臟、蛋類等補(bǔ)益脾腎的食物，多吃富含B族維生素的食物，如蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等，少吃辛辣生冷等刺激性食物。祝你早日康復(fù)！