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您好，鑒于您的情況，遺傳性脫發(fā)的患者應(yīng)多吃富含維生素的食物。多吃胡蘿卜、菠菜、小白菜、調(diào)整好心情，多吃高蛋白的食物，避免太陽光直射，建議您使用百花牌六味防脫生發(fā)酊，養(yǎng)血活血，祛風(fēng)生發(fā)，對氣血失和，化燥生風(fēng)而引起的頭屑增多，瘙癢癥狀有一定緩解作用。斑禿丸，補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血生發(fā)。用于肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的油風(fēng)，癥見毛發(fā)成片脫落，多伴有頭暈失眠、目眩耳鳴、腰膝痠軟；斑禿見上述證候者。希望可以幫助您！