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最近精神很不集中，理解能力比以前差了，有什么辦法能緩解嗎？

男29歲

2015-08-13 20:05

病情描述

我最近精神很差而且理解能力也不如以前了，看見人就特別緊張，做事效率很低。思維很混亂，總是很容易發(fā)脾氣，沒什么主見。總是覺得很煩。不喜歡跟別人相處，只想自己過，我想問這是什么??？是抑郁癥嗎？

醫(yī)生建議：2015-08-13 20:05

健客醫(yī)生

根據(jù)你的描述情況，你可能是有焦慮癥?？赡苁瞧綍r(shí)壓力過大，不注意飲食和運(yùn)動(dòng)。建議平時(shí)多喝水，保持愉悅的心情，多跟家人朋友溝通。如果病情嚴(yán)重，請(qǐng)立即到正規(guī)醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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