問(wèn)答詳情

健客醫(yī)生

有一定的瘦臉功效,但是一周一次即可,建議洗臉時(shí)可加少許食鹽,有助殺菌美顏
應(yīng)該用多長(zhǎng)時(shí)間一次


一周一到兩次即可
就只需要洗臉的時(shí)候加鹽就可以了嗎還需要按摩嗎


如果能按摩是最好的

用鹽水洗臉和用鹽按摩臉部并不是一回事
八鹽弄到臉上在按摩嗎


是的
沾水嗎


可加少許的水
按摩時(shí)間大概多久


建議潔面后,手上的水稍微甩一甩,然后沾點(diǎn)鹽打圈按摩面部5-10分鐘
先是不沾水 按摩的時(shí)候才沾水


可以
之前網(wǎng)上傳的保鮮膜減肥能瘦腿是真的嗎


是的,有一定效果,但是要適度,不利于血液循環(huán)
一周應(yīng)做幾次


3-5次都可以的,每次10分鐘左右,不要太緊
像跑步什么可以吧


可以的,跑步屬于有氧運(yùn)動(dòng),減肥效果最好
時(shí)間控制在十分鐘左右


半小時(shí)左右最好
汗要出多點(diǎn)


運(yùn)動(dòng)效果和出汗量沒(méi)有直接關(guān)系
哦


但一般來(lái)說(shuō),出汗是有利減肥的
所以時(shí)間半小時(shí)最好


是的