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老年人需要補(bǔ)充哪些維生素

男65歲

2014-01-27 09:26

病情描述

老人家65歲了，有糖藥病和高血壓，腿腳上也有點毛病，半月板，經(jīng)常膝蓋痛的睡不著，容易失珉，請問這種的情況適合吃哪種維生素，哪種補(bǔ)品

醫(yī)生建議：2014-01-27 09:28

健客醫(yī)生

你好，可以適量補(bǔ)充維生素c，建議服用湯臣倍健維生素C片，對老年人是非常好的，日常飲食宜以清淡為主,多吃蔬菜水果，忌生冷油膩辛辣，避免刺激性食物，保證營養(yǎng)均衡，希望對你有幫助。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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