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專家問答
每頓一個饅頭一碗米湯!面條吃一碗!早晨有
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2015-07-29 23:32
病情描述
每頓一個饅頭一碗米湯!面條吃一碗!早晨有時吃一兩個雞蛋!我連零食都不吃了!再減飯上班哪兒還有力氣啊!唉!減肥真難?。?/div>
醫(yī)生建議:2015-07-30 00:11
專家問答健客醫(yī)生
這個不建議你采取節(jié)食的方式來減肥,建議你一天三餐還是規(guī)律化的飲食,不過高脂肪的食物少吃,適當?shù)亩噙\動。
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