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您好，鋅鎂牡蠣殼提取物片可以更有效地改善人體對鈣鎂鋅的吸收利用，使人從一小片片劑中就能獲得有效的營養(yǎng)補充。雖然人體每天對鈣、鎂、鋅的需要量多則不過1克，少則只需十幾毫克，但它們對人體卻起著至關重要的作用：鈣構成骨骼和牙齒的基本元素，有助于預防及改善骨質疏松、骨質增生、腰疼、腿疼，并能幫助緩和緊張情緒技改善睡眠。鎂：幫助平衡鈣的吸收，防止因鈣沉積而導致結石；還能保護神經系統(tǒng)，緩解偏頭痛和經期綜合癥。鋅：構成免疫系統(tǒng)最重要的營養(yǎng)元素之一，提高免疫力；保護生殖系統(tǒng)功能。缺鋅使人易感染疾病，也會減緩傷口的愈合速度。