我想跳繩瘦身，最佳跳繩時(shí)間是？不知道時(shí)間是多少比較好呢。
女15歲
2015-07-23 15:20
病情描述
我想問(wèn)下最佳跳繩時(shí)間是？？想減肥不知道哪個(gè)時(shí)間好。
醫(yī)生建議：2015-07-23 15:20
健客醫(yī)生這個(gè)情況的話(huà)想要減肥的話(huà)，是可以跳繩的，但是進(jìn)行不要在吃的太飽的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比較好的，吃飯的時(shí)候也不能吃太飽的。
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